Возьмите овсянку,яйцо и яблоко,приготовьте этот прекрасный десерт БЕЗ САХАРА и БЕЗ МУКИ!

ЯБЛОЧНЫЙ ОВСЯНОБЛИН🍎🍏 2яйца 150гр яблока 3ст.л овсяных хлопьев долгой варки 50 мл воды 10 гр семечки подсолнечника 10 гр грецкий орех 50 гр персиковый джем КБЖУ на 100 гр 138/6/7/11 #рецепты#безсахара #выпечка