Бёрпи (burpe) для ММА / 5 Вариантов Бёрпи / Как делать правильно Бёрпи / Бёрпи в единоборствах .

Наш пятый выпуск будет посвящен функциональной подготовке бойца, а конкретней одному из самых универсальных и поистине гениальных упражнений – бёрп...