14 вариантов упражнения берпи, бурпи или burpee! Как правильно делать, от простого к сложному

Как правильно делать упражнение берпи (burpee), чтобы развить выносливость всего тела — 14 вариантов, от простого к сложному! #берпи #бурпи #burpe...