КАК ГИМНАСТЫ ТРЕНИРУЮТ БАЗУ

#фитнес #спорт #воркаут #спортивнаягимнастика #бицепс #тренировка #отжимания #мотивация Раскрыл секрет базовой тренировки гимнастов 😉 База всему голова, даже когда ваша цель такое всестороннее развитие как у гимнастов 😉 Тренируйся вместе со мной по базовому курсу и становись многофункционально атлетом: Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻 Все курсы в 2 форматах: -обычный (доступ навсегда) -ВИП (обратная связь лично от меня, бесплатные обновления и регулярный эксклюзивный контент - статьи и подкасты, крутое сообщество единомышленников) Только до конца этого месяца ВИП тариф с бессрочным доступом, далее оплата будет каждый месяц ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки на ВСЕ ТЕЛО с оборудованием и без ПИТАНИЕ! Программы на тянущие, толкающие, кор и ноги, растяжка верха Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов, а также силовые тренировки из этих элементов и подводящих к ним Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ТРЕНИРОВКИ ДОМА — программы на ВСЕ тело без какого-либо оборудования ВООБЩЕ питание! Тренируйся эффективно дома, если нет возможности ходить в зал Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК — освой горизонт с 0 до идеала и дальше переходи к отжиманиям в горизонте и самолету - ВСЕ В ОДНОМ НАБОРЕ! Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК — освой передний с 0 до идеала и дальше переходи к подтягиваниям в переднем висе и импосиблу - ВСЕ В ОДНОМ НАБОРЕ! Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК — освой стойку на руках с 0 до идеала и дальше переходи к стойке на одной - ВСЕ В ОДНОМ НАБОРЕ! Регулярные бесплатные обновления для ВИП тарифа обратная связь лично от меня ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ АКЦИИ ЗДЕСЬ ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН персональные-тренировки/?lang=ru Оборудование для тренировок __________________ МОЯ ТЕЛЕГА ВК ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН Группа ВК — МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт. МОНТАЖ ОТ Inst/tg @martyukovg _________________________ #гимнаст #гимнастика #спортивнаягимнастика #воркаут #фитнес #мотивация #спорт #бицепс Гимнасты,гимнастика,тренировка гимнастов,воркаут,калистеника,гимнасты,спортивная гимнастика,спорт,тренировка,турник,подтягивания,artistic gymnastics,горизонт,мотивация,школа воркаута,gymnastics,художественная гимнастика,workout,calisthenics,сила,как тренируются гимнасты,мышцы,бицепс,стойка на руках,вызов,пресс,упражнения,растяжка,артем морозов,акробатика,программа тренировок,плечи,hard body,базовые упражнения,обучение,руки,фитнес,гимнастические упражнения