45-мин тренировка всего тела ВИИТ + лепка пресса. 45 Min Full Body Fat Burn + Shredded Abs | Burn 600 Calories | Intense HIIT, No Repeat, Super Sweaty

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg

36 views

3 years ago 00:46:37 36

45-мин тренировка всего тела ВИИТ + лепка пресса. 45 Min Full Body Fat Burn + Shredded Abs | Burn 600 Calories | Intense HIIT, No Repeat, Super Sweaty

2 years ago 00:51:58 24

45-мин тренировка для сильных ног и ягодиц - Убойная тренировка нижней части тела с гантелями. 45 MIN STRONG LEGS AND GLUTES WORKOUT | Lower Body Killer | Dumbbell Workout | Strength

3 years ago 00:52:44 31

45-мин интенсивная тренировка без нагрузки коленей - Низкоударная. 45 MIN INTENSE KNEE FRIENDLY WORKOUT | No Equipment | No Squats | No Lunges | Low Imp

5 months ago 00:54:46 10

45-мин тренировка всего тела с гантелями - Силовая + ВИИТ. 45 MIN TOTAL BODY CRUSHER | FULL BODY | + Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty

3 years ago 00:49:15 22

45-мин тренировка пилатес на все тело - Сжигание жира и укрепление мышц. 45 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT | Fat Burning & Strengthen Workout

2 years ago 00:53:53 17

45-мин тренировка нижней части тела - Гигантские сеты с гантелями. 45 MIN LOWER BODY GIANT SETS WORKOUT | Strong Legs | Dumbbell Leg Workout | Strength | Core

10 months ago 00:47:01 21

45-мин тренировка зумба - 5000 шагов для начинающих. ZUMBA 45 min Dance Workout! 5000 Steps Zumba Dance for Beginners

1 year ago 00:57:38 10

45-мин тренировка всего тела с гантелями среднего веса - Силовая + ВИИТ. 45 MIN TOTAL BODY CRUSHER WORKOUT | + Medium Weights | Strength + HIIT | Super Sweaty

2 years ago 00:54:37 7

3 years ago 00:46:38 11

45-мин тренировка всего тела пилатес с мини-лентой. 45 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (Mini Resistance Band)

2 years ago 00:46:42 39

45-мин кардио-тренировка кикбоксинг - Низкоударная, высокоинтенсивная тренировка. 45 Min Cardio Kickboxing - No Jumping, All Standing | High Intense Fat Burn, No Repeat, Home Workout

2 years ago 01:00:20 21

День 45: 60-мин тренировка всего тела. DAY 45 // POWER HOUR 60min Full Body Workout HR12WEEK 3.0

3 years ago 00:50:18 44

45-мин силовая тренировка всего тела с гантелями + пресс. 45 MIN FULL BODY STRENGTH WORKOUT + ABS NO JUMPING | Dumbbells | Weights | No Repeat | Super Sweaty

1 year ago 00:54:56 10

45-мин тренировка всего тела с 1 гантелей стоя. 45 MIN FULL BODY CRUSHER | One Dumbbell | All Standing | Unilateral | Strength + Conditioning

1 year ago 00:45:49 3

45-мин тренировка пилатес ВИИТ на все тело. 45 MIN FULL BODY PILATES HIIT Workout | Burn Fat + Tone Muscles, Feel Strong, No Repeat

7 months ago 00:55:57 7

45-мин тренировка квадров и ягодиц с гантелями - Силовая тренировка нижней части тела. 45 MIN QUADS AND GLUTES WORKOUT | + Weights | Lower Body | Strength Focus | With Repeat

2 years ago 00:51:37 13

День 31: 45-мин тренировка пресса и ягодиц с гантелями. Day 31 of EPIC | 45 Min Dumbbell Abs & Glute Workout at Home

12 months ago 00:44:52 5

45-мин тренировка ягодиц и квадров. 45 MIN GLUTES & QUADS WORKOUT (MadFit App Strong At Home Phase 2 Program)

6 years ago 00:44:41 46

11-летний пацан уничтожил тренировку Ганнибала! 570 повторений за 45 мин (АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА)

1 year ago 00:48:49 9

45-мин тренировка всего тела - Для маленьких помещений и квартир. 45 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

4 years ago 00:43:06 13

2. Тренировка с Синди Кроуфорд 45 мин

8 years ago 00:46:03 13

Тренировка для повышения метаболизма 45 мин.

2 years ago 00:54:21 22

45-мин взрывная тренировка с гантелями - Силовая и ВИИТ тренировка всего тела. 45 MIN DB POWER WORKOUT | Full Body Dumbbell | Strength + HIIT | + Weights | With Repeat

2 years ago 00:49:26 18

45-мин силовая тренировка всего тела + кор с гантелями. 45 MIN FULL BODY STRENGTH WORKOUT + CORE | NO JUMPING | Dumbbells | No Repeat | Super Sweaty