Одна Ягодица Больше Другой? Как Исправить Дисбаланс Мышц | Лучшие Советы от #22X22
Одежда на мне от фирмы @
Очень классное качество материалов! Всем Рекомендую посетить их Инстаграм
Вы найдёте там такие же крутые Рашгарды с удлиненным рукавом лосины
#22x22 #ОднаЯгодицаБольше #ДисбалансМышц
Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb
Никита в инстаграм - @nikita_znak
Поддержать Развитие Канала или просто отблагодарить за нашу работу можно по КНОПКЕ СПОНСОРСТВО либо по этой ссылке:
Почему Одна Ягодица Больше Другой? Как Исправить Дисбаланс Мышц?
Это Часто Задаваемый Вопрос на нашем канале – у меня одна ягодица больше другой или я чувствую одну больше, чем другую.
В этом видео мы полностью разбираем проблему дисбаланса ягодиц и даём реальные советы по решению данной проблемы.
ТАЙМИНГ:
00:00 - Одна Ягодица Больше
01:02 - Как Понять Дисбаланс Ягодичных мышц
02:59 - Причины Дисбаланса
08:46 - Советы Как Бороться с Дисбалансом
09:10 - Совет 1
10:53 - Совет 2
12:52 - Совет 3
14:46 - Совет 4
15:58 - Совет 5
17:49 - Совет 6
19:54 - ВЫВОД
25:56 - Bloopers
Music from video:
––––––––––––––––––––––––––––––
Tears (Instrumental) by RYYZN
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
––––––––––––––––––––––––––––––
🎵 Track Info:
Title: Tears (Instrumental) by RYYZN
Genre and Mood: Hip Hop & Rap Dramatic
———
🎧 Available on:
Spotify:
iTunes:
Deezer:
YouTube:
SoundCloud:
YouTube Music:
———
😊 Contact the Artist:
RYYZN:
weareryyzn@
———
1 view
14
0
3 weeks ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 months ago 00:43:16 12
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
3 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
3 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago 00:18:33 1
ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, после которых ты ЗАБУДЕШЬ о СУТУЛОСТИ и ОТЁКАХ
3 months ago 00:57:09 34
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
3 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
3 months ago 01:33:21 16
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
3 months ago 00:17:39 10
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
3 months ago 00:10:47 1
11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ
3 months ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
3 months ago 00:02:25 1
«ЖЕЛЕЗНАЯ ДЕВА» - Жесточайшее Орудие Пыток Для Еретиков
3 months ago 00:17:43 1
Боль В Бедре - Хамстринг-Синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...