ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, после которых ты ЗАБУДЕШЬ о СУТУЛОСТИ и ОТЁКАХ
Комплекс из четырех легких упражнений, каждое из которых выполняется одну минуту. Делайте их каждый день – и ваши стопы будут здоровыми!
Присоединяйся к моему курсу ’Красивые и здоровые стопы’👇
Курс тебе нужен, если ты хочешь:
▪ Избавиться от боли в стопах;
▪ Убрать отечность ног;
▪ Быстро восстанавливаться после каблуков;
▪ Убрать искривление больших пальцев ног
Кроме того, курс поможет убрать висячий живот, сутулость, плоские ягодицы и сделать всё тело более стройным, красивым и здоровым
______________
Подписывайся:
🔹Телеграмм канал:
🔹Instagram: ?
🔹Яндекс-Дзен:
🔹ВКонтакте:
#стопы
#осанка
#плоскостопие
#деформациястопы
#вальгус
#варикоз
#боливспине
#тренировки
#упражнениядлястоп
#здоровыестопы
#упражнениядляног
#упражнениядляосанки
1 view
744
197
2 weeks ago 00:03:04 1
Павел Пламенев - Отряды ветеранов
2 weeks ago 00:03:39 1
Шикарный САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆 Удивите себя и своих гостей загадочным вкусом салата!
2 weeks ago 01:39:30 1
Баста. Интервью в Антарктиде. Жена, семья, бизнес, вера
2 weeks ago 00:19:27 3
Статус МВД и ГИБДД Божья кара! Я защищать свои права!
2 weeks ago 00:17:11 4
АКТИВИРУЙТЕ СИЛУ ПРОЯВЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ТРЕХ СЛОВ (СЕКРЕТНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРИТЯЖЕНИЯ) ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
2 weeks ago 00:30:11 6
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
2 weeks ago 00:29:14 1
🔥Загляните в тайны грядущего! Узнайте точное пророчество Вашей Судьбы и приготовьтесь к переменам!
2 weeks ago 00:07:04 1
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
2 weeks ago 00:01:57 1
От автокликера до IT-проекта: как школьник заработал первые деньги?
2 weeks ago 00:06:05 1
5G - синтетический эфир
2 weeks ago 00:07:16 1
Старый флеболог: Смотрите, как я легко чищу сосуды от бляшек и тромбов!
2 weeks ago 00:05:07 1
Тетя держала в Секрете РЕЦЕПТ этого МЯСА! Его подавали в элитных ресторанах СССР. МЯСО По-Кремлёвски
2 weeks ago 00:26:49 1
ВЫКИДЫВАЮ ОБЫЧНУЮ СВАРКУ! Даже жена справилась с первого раза!
3 weeks ago 00:15:50 1
Начни делать ЭТО, но никому не говори. Результат удивит | Невилл Годард
3 weeks ago 01:28:53 4
Олег Орлов: «У него нет никакого плана» // «Скажи Гордеевой»
3 weeks ago 00:00:55 2
Очень вкусный и простой рецепт Драников. Этот потрясающий вкус не передать словами!
3 weeks ago 00:08:27 1
✅Как Заработать в Интернете? | Лучшая схема заработка в интернете в 2025
3 weeks ago 00:04:04 1
Кашель уходит МОМЕНТАЛЬНО. Самое ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ средство от кашля для детей и взрослых
3 weeks ago 00:03:09 1
В стиле Сектор Газа: “Life 2“ - продолжение песни СГ “Life“ 30 лет спустя! Ai cover Частныйсектор
3 weeks ago 00:08:29 3
✅Как Заработать Деньги в Интернете? | Заработок в интернете школьнику без вложений 2025
3 weeks ago 00:14:14 1
Самый лёгкий и аккуратный способ сделать прибавки спицами ♡ Подробно для начинающих ♡
3 weeks ago 00:54:57 3
#МЕДИТАЦИИ
3 weeks ago 00:07:13 1
Чё на УЖИН: Вкуснее пельменей! Каннеллони с фаршем. Типа Лазанья.
3 weeks ago 00:14:00 1
В 100 РАЗ ЛУЧШЕ РЕУТЕРИ! 🥛✨ У ЭТОГО ПРОДУКТА БЕСЧИСЛЕННЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА!