💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
ООООчень крутая тренировка!
Можешь делать без дополнительной нагрузки!
Завтра будешь помнить обо мне всем корпусом!
Обожаю такие эффекты!
Сегодня - через день после этого тренинга! и я уже в предвкушении завтра - показать вам свое Тело в 43 с новыми изгибами!
Со мной все в порядке, я не фитоняшка, озабоченная телом. Я телесный терапевт с любовью к Жизни = Телу, ведь я ЖИВУ, потому что у меня есть тело, а вы?
И мое тело, как и ЖИЗНЬ - совершенны! Здоровьем!
#abs #press #core #legs #алхимия_стройности
Приглашаю в мой ЗОЖ!
Как лучше всего присоединиться - новый пост
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
⏩ Запишитесь и пройдите пробный сеанс биоэнергомассажа
⏩ Регистрируйтесь в сезон 1 “Минус 10-20-30 кг“
⏩ Пройдите неделю Тест-Драйва MOCluba
⏩ РаЗОЖгите свое тело “В 3 раза быстрее стала стройнее“
😃 Хотите ЗОЖить в лучшем клубе с холистическим подходом к Телу=Жизни: ощелачивающее питание микробиома, тренировки не только тела, но и эмоций, проработка внутренних конфликтов, деструктивных программ и ограничений на вебинарах. Мощная программа на 1 год включает 200 видео?
👋 Приглашаю вас на тренировки тела и эмоций в MOClub
180 новых тренингов каждый год (обновляются каждую неделю)
Работа с телом переплетается с работой эмоциями через установки, аффирмации и ментальные фокусы
Неделя по 7 принципам успеха Д. Чопры (на смысл каждого дня и программирование на успех)
Утренние ритуалы на пресс, прокачку цели дыханием и динамической медитацией (по Т. Роббинсу и не только)
“Плоский живот за 7 дней“ в подарок ( очень просто по 4 минуты с утра завтраки и медитация)
Гормональная перестройка за счет питания Микробиома (на сотрудничество с телом, на 80% иммунитета и 95% серотонина - СЧАСТЬЯ за счет еды)
Стратегия быстрой готовки и экономии бюджета (книжка рецептов и лучших цен рунета)
Трансформационные вебинары (на постановку цели, антисаботаж, от вредных зависимостей, на планирование и сброс груза стрессов и прошлых неудач)
Обучающие видео для упражнений и методики 7X-Core-Press-Go ( дополнительные уроки для ягодиц, талии, кардиотопки, на растяжку и осанку)
Мыслевзбучка - проект по развитию осознанности (чтобы уже ничего никуда не откладывать, ведь завтра не наступает Никогда!)
Живая поддержка комментами, ответами лично от меня
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. “Похудеть может каждый“), о͟б͟о͟ м͟н͟е͟
❤️ Какими будут ваши результаты - сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» и первая методичка в блоге
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
15 views
570
178
2 months ago 00:24:31 1
If Arthur Morgan Was Charged For His Crimes
3 months ago 00:11:46 1
10 советов для хорошего сна
3 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
3 months ago 00:10:54 3
СДЕЛАЛА ИДЕАЛЬНУЮ ТАЛИЮ ЗА 14 ДНЕЙ😱 ЗАБУДЬ ПРО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК БЫСТРО И ЛЕКГКО!
3 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
3 months ago 00:09:47 1
ВАКУУМ. УЧИМСЯ ВЫПОЛНЯТЬ, ЛЁЖА.
3 months ago 00:11:44 8
Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота
3 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
3 months ago 00:18:35 14
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
3 months ago 00:11:54 22
Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота
3 months ago 00:08:01 1
Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе
3 months ago 00:08:09 1
Хорошие отзывы о STALKER 2 и Dragon Age: The Veilguard без Denuvo! Новости игр ALL IN
3 months ago 00:05:59 1
⭐️САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ ДЖИНСЫ В ПОЯСЕ
3 months ago 00:02:53 1
Безумно красивая песня. Как хорошо что Бог нам дал друзей #Елена Ваймер
3 months ago 00:03:14 1
ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
3 months ago 00:03:14 1
Пусть просто будет хорошо! #песня лучшего настроения.
3 months ago 00:03:26 1
КАК ХОРОШО,ЧТО БОГ НАМ ДАЛ ДРУЗЕЙ... ЕЛЕНА ВАЙМЕР
4 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
4 months ago 00:00:11 1
Психология родителей и детей: Страшны ли возрастные кризисы детей?👉читаем далее в описании
4 months ago 00:08:58 3
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ & ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 8 минут | abs workout | как убрать живот, home workout, пресс
4 months ago 00:07:02 1
Идеальная влажность воздуха - много перекиси и никакого засыхания
4 months ago 00:06:42 1
Deep Purple “Perfect Strangers“ (Live) from “…To The Rising Sun (In Tokyo)”
4 months ago 00:50:50 1
ВНИМАНИЕ! БРЮКИ! ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ВЫКРОЙКА! Выкройка основа брюк на любую фигуру.
4 months ago 00:00:27 1
Рик дал морти идеальное средство самообороны 😎┃Рик и Морти 7 сезон┃