ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
❤️ Регистрируйтесь на ВЕБИНАР по дыхательным «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ» 🥇
✅ уменьшить объемы в талии, животе и боках
✅ избавиться от валика на животе
✅ правильно дышать, чтобы быть здоровой
✅ иметь подтянутый живот без изнурительных тренировок
✅ понимать взаимосвязь дыхания и сжигания жира, чтобы всегда быть стройной и подтянутой
✅ забыть про диеты, срывы, планки и ограничения
Мечтаете уменьшить объём талии, но традиционные тренировки не дают быстрых результатов? Постоянные упражнения не приносят желаемого эффекта, а жир на боках и животе по-прежнему остаётся? Возможно, вы уже пробовали разные методы, но никак не получается добиться подтянутой талии?
Попробуйте эффективную дыхательную практику, которая за 5 минут поможет вам проработать косые мышцы и подтянуть живот! Это упражнение активизирует мышцы вашего пресса с помощью ритмичного дыхания и задержек, помогая быстрее достичь видимых результатов. Просто следуйте нашим простым рекомендациям и удивитесь, как ваше тело начнёт трансформироваться!
А какие методы вы пробовали, чтобы уменьшить талию? Делитесь своими результатами в комментариях!
Не пропустите видео о похудении и здоровье от Марины Корпан:
1️⃣ Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ
2️⃣ Тайная тренировка прямо в офисе: как заниматься, пока коллеги не видят!
3️⃣ Минус сантиметры с рук и подмышек. Удивительный способ СОКРАТИТЬ объем за считанные дни!
🌟 Курс СТАРТ:
👍 Марина Корпан Вконтакте:
✋ Телеграм: bSRFMyMFf_piZmIy
Подписаться на наш канал:
🌟 Центр стройности Марины Корпан:
#уменьшитьталию #похудетьвталии #бодифлекс #МаринаКорпан
1 view
39
3
2 months ago 00:00:59 1
Каптан унизил лейтенанта Красной армии 😳 #фильм #сериал #кино
2 months ago 00:35:53 1
Безобидные истуканы и желудь на дереве | Crreepy tale 2 #2
2 months ago 00:00:35 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ
2 months ago 00:08:02 1
За далью даль. Музыка Сергея Чекалина. Far beyond. Music by Sergey Chekalin.
2 months ago 00:52:46 1
Путорана. Игарка - Норильск. Часть 3. ОЗЕРО ХАНТАЙСКОЕ
2 months ago 00:09:23 1
Моделируем вечернее платье из фатина
2 months ago 00:00:00 1
#185 .: ОП 2.2 РЕАЛИЗМ | СТАЛКЕР
2 months ago 00:04:10 1
Не торопи минуты жизни! Лучшая #песня за сегодняшний день.
2 months ago 01:06:30 1
AFTER LIFE 2024 ORANGE (FULL SET MIX) - OPEN AIR - Anyma, Mrak, Tale Of Us, Cassian & Korolova
2 months ago 00:00:00 1
Технострим: Обсуждаем и оцениваем сборки ПК) Помощь и подбор онлайн. Сборка ПК 2024 | INTEL vs AMD
2 months ago 00:04:26 1
Песня счастья! лучшее что вы услышите за сегодня. #песня #счастье
2 months ago 00:00:00 1
ОТКРЫВАЮ СВОЮ ТАВЕРНУ 🍻 Ale & Tale Tavern 🍻 КООП СТРИМ
2 months ago 00:00:00 1
.: ТЕНЬ ЧЕРНОБЫЛЯ - ВПЕРВЫЕ ПРОХОЖУ ЭТУ ЛЕГЕНДУ / СТРИМ #3
2 months ago 00:18:43 1
Лазерная эпиляция: страшная правда о том, что это не страшно
2 months ago 00:39:05 1
Как убрать живот?
2 months ago 00:00:00 1
вархаммер... Вархаммер ... WARHAMMER!!!!! WARHAMMER 40K: SPACE MARINE 2 - МЯСО С ЖЕНЬКОМ!)
2 months ago 00:26:09 1
Виньяса йога на всё тело 26 минут | Йога утром | Йога для всех уровней [Короткая йога] | YOGA ISLAND
2 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
2 months ago 00:21:53 1
Убираем СКЛАДКИ на БОКАХ и УШКИ на БЕДРАХ - упражнения на ягодицы и талию
2 months ago 00:03:39 1
Ахмат! Автор стихов Валентина Спирина
2 months ago 01:59:00 1
Высоцкий - Легендарный концерт в д/к Коммуна, 1980 г
2 months ago 00:26:21 1
Простое Платье с завышенной линией талии Моделирование. Выкройка № 1382
2 months ago 00:31:58 1
ХАБИБ ДАЛ АВТОГРАФ ЕМЕЛЬЯНЕНКО / Ученик Шлеменко пробился в UFC: Пуляев - БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ
2 months ago 00:50:51 1
Большой взрыв внутри НЛО: топ-13 лженаучных мифов | Александр Соколов | Ученые против мифов 22-14