скоростной жим гири 16 кг по длинному циклу 89 (45/44) раз за 4’ (2’/2’)
266 views
352
94
9 months ago
00:01:43
0
НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КРЕАТИН / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КРЕАТИНЕ
11 months ago
00:12:02
0
Заживление спортивных травм Этапы реабилитации Основная ошибка
11 months ago
01:13:05
8
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
12 months ago
00:44:03
2
Как Качать Мышцы, Силу, Скорость и Здоровье в 2024. Разоблачение
1 year ago
00:06:55
0
Как выполнить нормативы ГТО и спецназа ФСБ Альфа?
1 year ago
00:02:38
45
Когда Заканчивать Подход? Замедление скорости. Жим 100 Кг На Брусьях За 100 Тренировок (32/100)
1 year ago
00:01:44
0
Развитие скоростно-силовых качеств и баланса | Flex Gym | Omsk
1 year ago
00:01:26
0
Жим лёжа (35х100) за 75 секунд /скоростно-силовая работа/
1 year ago
00:00:11
1
Жим лежа с резиной на скорость
2 years ago
00:00:40
4
Приседания со штангой 230;240;250
2 years ago
00:00:41
4
Взаимосвязь силовых показателей
2 years ago
00:05:45
0
Отжимание от пола классические: техника выполнения
2 years ago
00:28:58
0
Составление программ по развитию скоростных качеств жимовиков
2 years ago
00:11:28
28
Как влияет время под нагрузкой на скорость роста мышц?
3 years ago
00:01:23
3
ЖИМ НА СКОРОСТЬ ГИРИ ПО 24 КГ !!! 58 РАЗ ЗА 1 МИНУТУ !!!
3 years ago
00:01:59
171
ЖИМ НА СКОРОСТЬ !!! ГИРЯ 32КГ 55 РАЗ ЗА 55 СЕКУНД !!!
3 years ago
00:20:31
25
Разная сила. Тяжелая атлетика и пауэрлифтинг
3 years ago
00:05:10
0
Жим лежа: тренировка скорости
4 years ago
00:00:38
78
Упражнения для отработки срыва в жиме лежа
4 years ago
00:00:31
18
Работаем на скорость⛷🏎🚄 Жим 24 кг за 30 секунд - 20 повторений
4 years ago
01:22:43
1
ВАДИМ НЕМКОВ: когда в UFC / Хабиб - лучший? / супер-скорость Федора / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ
4 years ago
00:10:16
79
Силовая и кондиционная подготовка боксеров в период кэмпа
4 years ago
00:05:12
4
Простой функциональный кроссфит-комплекс. 20 жимов+20 берпи - как можно быстрее.
4 years ago
00:01:42
122
ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ 50КГ Х 40РАЗ НА СКОРОСТЬ
Back to Top