КЕТО заливной пирог без белой муки и глютена. Для диабетического, кето и low carb питания #кетопирог

Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое! По вопросам сотрудничества обращаться @ ___________________________________________________ Рецепт домашнего майонеза Кето заливной пирог с брокколи и рыбой Кето-французский луковый пирог Кето-пирог с тунцом и капустой Кето-пирог с курицей и грибами И еще много других вариантов пирогов с рыбой, яйцами, шпинатом и т.д. вы найдете в плей-листе “Кето-выпечка/десерты“ Для сегодняшнего пирога я использовала: Для начинки - 3 вареных яйца - 150 гр куриного филе, можно и больше, будет только вкуснее - 30 гр зеленого лука - 50 гр твердого сыра - специи, черный молотый перец Для заливки - 2 яйца - 90 гр сметаны - 90 гр майонеза - 25 гр молотого льна, можно заменить на готовую льняную муку - 50 гр молотого миндаля - 1/2 ч.л. соли (или меньше, по вкусу) - 2 ч.л. разрыхлителя Форма - 20 см. Выпекать около 40 минут при 180 С. Приятного аппетита! #кеторецепты #кетопирог #кетовыпечка #кетозаливнойпирог #заливнойкетопирог #кетопитание #кето #кетодиета #кетосообщество #углеводовнет #безуглеводов #похудение #безглютена #безмуки #пирогбезмуки #выпечкабезмуки #ketodiet #lowcarb #lchf #низкоуглеводное_питание #нуп #чтоестьчтобыпохудеть #кеторацион #емэтоихудею #здоровоепитание #похудение #кетозаливнойпирог #заливнойпирог #пирогбезмуки #безглютена #пирог_для_диабетиков #диабетическоепитание #едадлядиабетиков