Мышцы плеча (предпросмотр) - Анатомия человека | Kenhub
Полное видео можете смотреть и скачать только тут:
Мышцы руки и плеча занимают проксимальную часть верхней конечности. Действуя на плечевой и локтевой суставы, эти мышцы обеспечивают подвижность верхней конечности относительно туловища. Мышцы плеча и руки подразделяются на более мелкие группы:
Мышцы плеча, часто определяемые как лопаточно-плечевые мышцы, состоят из четырех компонентов: дельтовидной мышцы, основной мышцы плеча и мышц вращательной манжеты. Последняя включает в себя четыре мышцы: supraspinatus, infraspinatus, teres minor и subscapularis. Все эти мышцы обеспечивают движения и стабилизируют плечевой сустав.
Мышцы руки делятся на передний и задний отделы. В зависимости от прикрепления мышц они воздействуют на плечевой и/или локтевой сустав либо как сгибатели (передняя группа), либо как разгибатели (задняя группа) плеча и/или предплечья.
Следующее видео помогут вам изучить анатомию мышц плеча.
7 views
1985
613
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 months ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
3 months ago 00:10:23 1
Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев
3 months ago 00:02:29 1
Капитан Краб: “Школьная разминка“
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 months ago 00:17:25 1
Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.
4 months ago 00:20:02 5
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
4 months ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
4 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 months ago 00:10:57 1
Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
4 months ago 00:08:06 2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
4 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
4 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
4 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:15:11 1
Александр Федоров. Тренировка спины в паре с подопечным
4 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
4 months ago 00:10:15 1
10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела