ПОЛНЫЙ КУРС по бодифлексу (18 уроков): На данном уроке вы научитесь выполнять упражнения, направленные на тренировку мышц бедер и ягодиц. Показанная в занятии техника бодифлекс предназначена, в первую очередь, для женщин с выраженным типом фигуры «груша» - легкий верх и тяжелый низ. Представленные здесь упражнения для ягодиц и бедер помогут откорректировать фигуру и в будущем поддерживать себя в форме.
Тренировки по системе Бодифлекс с Татьяной Корнеевой профессиональные и результативные. Занятия подбираются с учетом Вашего возраста, состояния здоровья, типа фигуры.
Задать вопрос онлайн
490 views
0
0
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 months ago 00:03:14 1
ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
5 months ago 00:13:05 1
ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН
5 months ago 00:06:09 1
Плоский живот и тонкая талия ЗА НЕДЕЛЮ. Делай 10 минут в день!
5 months ago 00:13:07 1
Сбросьте жир и лишний вес. Осознанная ГРАВИТАЦИЯ делает полных стройными, а худых - нормальными 👍
5 months ago 00:03:13 1
Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ
5 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
5 months ago 00:02:41 1
КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Делай это упражнение после еды и худей. Оксисайз и бодифлекс. Марина Корпан
5 months ago 00:52:01 1
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
6 months ago 00:00:46 1
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 7
6 months ago 00:52:35 1
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
6 months ago 00:01:26 1
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 6
6 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
6 months ago 00:00:54 1
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 5
6 months ago 00:06:00 1
Худеем за 15 минут в день. Убираем живот. Бодифлекс. Упражнение вакуум
6 months ago 00:01:25 1
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 3
6 months ago 00:01:27 1
ВИДЕО УРОК БОДИ ФЛЕКС упражнение 4
6 months ago 00:03:15 1
Дышим и худеем на рабочем месте. Марина Корпан дыхательная гимнастика для похудения. Как похудеть?