Сжигай Жир и Строй Мышцы Работой На Все Тело! Идеальная Фигура После 40 За Счет HIIT!

💎 Благодарю за лайк и подписку ♡♡♡♡♡♡♡ #ноги #пресс #HIIT #Милена_MOClub #лето_в_бикини #фитнес_фигура_за40 Ловите шикарную тренировку MOClubа на все тело: вы сжигаете жир и строите мышцы, избавляясь от проблемных зон намного более качественной проработкой всей цепочки деформации, которая удерживает эту проблемную зону. Выбирайте ваш вариант подготовленности и пробуйте более сложный. 6 упражнений по 25 секунд работы, пауза 13-15 секунд: у͟п͟р͟ 1͟ -͟ п͟л͟и͟е͟й͟ н͟а͟ 3͟ с͟ч͟е͟т͟а͟ с͟ п͟р͟ы͟ж͟к͟о͟м͟ д͟л͟я͟ п͟р͟о͟ гиря вверх-вниз - на ягодицы, от живота, прямую сильную спину у͟п͟р͟ 2͟ -͟ л͟а͟т͟е͟р͟а͟л͟ь͟н͟о͟е͟ о͟т͟ж͟и͟м͟а͟н͟и͟е͟ для про