Медитативная техника заземления_Величко Татьяна

Заземленность — залог уверенности в себе и эффективности вашей жизни. В сущности, быть заземленным — значит быть в своем теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, “присутствовать” в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило. Как дерево, укоренное в земле или дом, прочно стоящий на фундаменте, так и человек, должен быть заземлен в своем теле.