Что такое медитация випассана? Как медитировать дома? Техника медитации Випассана для начинающих
Медитация Випассана - система, которая создаёт идеальные условия для практики. Для ее прохождения организуется комфортное, огороженное пространство, чаще всего на базе монастыря, чаще всего Буддийского. Випассана - техника, пришедшая к нам из Буддизма.
Иногда подобную практику организовывают в ритритном центре или отдельном лагере и всегда это комфортная, огороженная, приватная территория. Тебя поселят, дадут кров, будут кормить, объяснять наставлять как медитировать, что такое випассана, випассана гоенка.
Древняя практика випассана - это один из самых понятных техник медитаций, она очень простая, требует только внимательности, концентрации и усидчивости.
Древняя медитация випассана разделилась на несколько традиций, я проходил эту практику 5 раз, и в России и в Азии.
Випассана - медитация, которая длится 10 дней, с раннего утра до вечера, с перерывами на завтрак, обед, вечерний чай и сон. Всё остальное время посвящается медитации.
Существуют ритриты, в которых Техника випа
1 view
114
29
1 day ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 day ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
1 day ago 00:00:13 1
Да что ты черт побери такое несешь ? (Банды Нью-Йорка)
1 day ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 day ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 day ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
2 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
2 days ago 00:38:43 4
Корни и причины сексуальной заблокированности у мужчин. Что такое “сексуальное отвержение“
2 days ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
2 days ago 00:23:24 1
SOS! ОПГ ПОХИТИЛИ ДОЧЬ ИМЕНЕМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ #ТЮМЕНЬ #Ольга #Гришковец #ПРОШУ ОГЛАСКИ!
2 days ago 00:01:28 1
С Днем святого Архангела Михаила. Красивое поздравление с праздником Михаила Архангела
2 days ago 00:58:43 1
ПРОГНОЗ НА 2025 ГОД... Социальное здоровье. Профессор Денис Иванов.
2 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
2 days ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
3 days ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
3 days ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
3 days ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
3 days ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
3 days ago 00:39:40 1
СТАРЕНИЕ И ВРЕМЯ / ПОЧЕМУ УХОДИТ МОЛОДОСТЬ / КАК НЕ СТАРЕТЬ / ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ И БЛАГОДАРНОСТЬ
3 days ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
3 days ago 00:14:43 1
Как мы посетили Нижнекамские ТЕРМЫ?/ Куда поехать на выходные / Аквапарк или термы?
4 days ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
4 days ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
4 days ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос