30-минутная высокоинтенсивная тренировка ВИИТ Табата стоя . 30 MIN ALL STANDING HIGH INTENSITY TABATA HIIT WORKOUT | wrist friendly
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
21 view
26
7
9 years ago 00:32:56 81
30- минутная высокоинтенсивная тренировка.
5 years ago 00:31:55 13
30-минутная высокоинтенсивная, низкоударная тренировка всего тела. 30-Minute LIVE LIT Method Workout
3 years ago 00:31:51 126
30-минутная высокоинтенсивная кардиотренировка для повышения уровня (дома, без оборудования)
9 years ago 00:29:16 44
Джастин Норрис. 30-минутная высокоинтенсивная тренировка для жиросжигания (без перевода)
4 years ago 00:37:09 21
30-минутная высокоинтенсивная тренировка ВИИТ Табата стоя . 30 MIN ALL STANDING HIGH INTENSITY TABATA HIIT WORKOUT | wrist friendly
9 years ago 00:31:12 52
30-минутная высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка. Full Length 30-Minute High Intensity Interval Training Workout - HIIT It Hard Cardio
3 years ago 00:32:03 1
СДЕЛАЙТЕ ЭТУ Упражнение, чтобы похудеть | 30-минутная высокоинтенсивная кардиотренировка всего тела
6 years ago 00:33:12 56
30-минутная высокоинтенсивная кардио тренировка с элементами пилатес. 30-Minute High-Intensity Workout That Fuses Cardio and Pilates Moves
7 years ago 00:33:17 5
30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка. 30 Minute HIIT Workout - HASfit High Intensity Interval Training Workout - HIT Training Exercises
7 years ago 00:31:35 1
30-минутная продвинутая, высокоинтенсивная тренировка. 30 Min Destruction Advanced Workout - HASfit Hard Workout - Advanced Exercises - Intensity Exercise
3 years ago 00:30:11 7
День 1 — 30-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий — кардио и пресс, без оборудования и без повторений
3 years ago 00:30:11 3
День 4 – 30-МИНУТНАЯ ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА, Кардио без оборудования и повторений
8 years ago 00:34:52 20
30-минутная кардио тренировка ВИИТ с собственным весом - Высокоинтенсивная кардио тренировка. 30 Minute HIIT Home Cardio Workout with no Equipment – High Intensity Cardio Routine
4 years ago 00:32:05 4
30-минутная тренировка по методу LIT - Низкоударное высокоинтенсивное кардио + все тело. 30-Minute LIVE LIT Method Workout
3 years ago 00:34:51 79
30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования
8 years ago 00:28:29 5
30-минутная высокоинтенсивная интервальная кардио тренировка + пресс с собственным весом для любого уровня. 30 Minute High Intensity Interval Cardio + Abs Full Workout No Equipment Needed for All Levels
3 years ago 00:29:56 136
30-МИНУТНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО-ВИИТ-тренировка (интенсивная, без оборудования)
1 year ago 00:30:12 1
Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА за 30 минут | Высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА для Девушек Дома
11 months ago 00:26:19 2
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 25 минут!
3 years ago 00:31:26 127
30-МИНУТНАЯ КАРДИО-ВИИТ-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная, без оборудования)
11 months ago 00:22:27 1
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 22 минуты!
3 years ago 00:28:51 2
30-минутная кардиотренировка HIIT с разминкой — дома нет оборудования | СЕБЯ