Всем привет! Сколько можно пилить уроки про турботрюки, которые все равно ни кто не делает?) Нам необходимо подтягивать новых людей. По этому я запускаю серию видео уроков для самых начинающих. Эта серия уроков будет называться “Базовый курс“, мы рассмотрим основы основ искуства владения нунчаку. В первом видео поговорим о разминке, пользе занятий с нунчаку и базовых перехватах вниз(или низходящих перехватах). Если у вас есть знакомые которые только только начинают заниматься, можете кидать им этот видос и последующии видео из этой серии. Репостируем, рассказывам друзьям. Всем приятных тренировок, всем мир)
- купить нунучаку для тренировок
- группа любителей их покрутить
- видео школа
- на фэйсбуке
1 view
72
21
2 months ago 00:02:41 1
СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ
2 months ago 00:07:44 1
Продвинутая Связка Вращений Шестом (Посохом)
2 months ago 00:04:27 1
Стальная Шея для Боевых Искусств
2 months ago 00:19:31 4
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ
2 months ago 00:05:59 1
Техника Вращений Шестом (Посохом)
2 months ago 00:05:44 1
Шаолиньская Форма Ребёнка. Развивай Вестибулярный аппарат по полной
4 months ago 00:01:53 1
ОТЖИМАНИЯ НА ПАЛЬЦАХ ПО МЕТОДУ БРЮСА ЛИ
4 months ago 00:05:05 1
Практика “Железного Кулака“ для Боевых Искусств
5 months ago 00:04:18 1
Вылечи давление 2 упражнениями Ци Гун. Гипертония. Гипотония
5 months ago 00:06:08 1
Взрывной Шаолиньский Стиль Пао Чуй “Пушечный Кулак“
5 months ago 00:05:39 1
Техника “Хлопок по Стопе“. Боевое Применение
5 months ago 00:03:22 2
Реальная Самозащита при помощи Ремня
5 months ago 00:05:43 1
Ци Гун “8 Отрезков Парчи“. Упражнение №4
5 months ago 00:04:21 1
5 эффективных упражнений Кунг фу для укрепления рук
6 months ago 00:06:29 1
Практика основных стоек в Шаолиньском Кунг-фу
7 months ago 00:03:24 14
3 эффективных техники с мечом ДАО. Применение в бою
7 months ago 00:11:05 1
4 ЧАСТЬ. Ци Гун “Изменение мышц и сухожилий“. И ЦЗИНЬ ЦЗИН. Упражнения 10,11,12. (subtitles)
7 months ago 00:05:20 1
Топ 5 Функциональных Упражнений с Гирей
7 months ago 00:02:03 1
УКРЕПИ ПОЧКИ И ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ. ЦИ ГУН
7 months ago 00:02:57 1
Нереальная Шаолиньская Планка
8 months ago 00:05:27 1
Ци Гун для Лечения Печени
8 months ago 00:14:36 1
Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (“8 кусков парчи“). Полный разбор.
9 months ago 00:10:37 1
Комплекс Упражнений для Хорошего Шпагата
9 months ago 00:05:24 1
Специальные Приседания в Стойке Всадника. Челлендж