Специальные Приседания в Стойке Всадника. Челлендж

Друзья, в этом видео я предлагаю Вам пройти небольшой челлендж и выполнить приседания в Стойке Всадника Ма Бу особым методом, который я показываю на видео. Правильная тренировка Стойки Всадника максимально укрепляет мышцы и сухожилия ног, тренирует устойчивость, укоренение и баланс, что очень важно для практикующих Боевые Искусства. ПРИСЫЛАЙ СВОЁ ВИДЕО СЮДА: ПРАКТИКА МА БУ С ПЕТЛЯМИ TRX: ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Физподготовкой на канале: