Ostéoporose: comment l’éviter? Calcium et alimentation, Vitamine D Professeur Henri Joyeux

Invité: Pr Henri Joyeux, chirurgien cancérologue spécialiste des liens entre le cancer et l’alimentation, passionné par l’immunité La définition de l’ostéoporose concerne la calcification de notre système osseux, la densité osseuse. Quel est le meilleur calcium? Le végétal! Pas le calcium du lait! Et n’oubliez pas l’huile d’olive... et le vin rouge! Au minimum une demie heure deux fois par semaine au soleil avec une bonne alimentation suffit pour avoir un bon taux de vitamine D. Emission: C’est au programme sur France 2 Lisez la lettre complète “Rhumatismes et Ostéoporose“: Voir aussi la conférence “l’huile d’olive pour votre santé“ Découvrez l’association animée par le Pr Joyeux, restez informés, obtenez des réponses à vos questions personnelles de Santé :