# Жареные кабачки по-французски: как мясо
Кабачки обладают уникальной способностью впитывать различные вкусы и ароматы, благодаря чему они могут служить основой для множества блюд.
В качестве одного из самых интересных и простых способов приготовления можно выделить жарку кабачков в сырной панировке, которая имитирует текстуру и вкус мясного блюда по-французски. Это блюдо не только вкусное, но и представляет собой полезный источник клетчатки, витаминов группы B и C, а также минералов, таких как калий и магний.
Ингредиенты:
1. Кабачки — 2 средних;
2. Соль — по вкусу;
3. Черный молотный перец — по вкусу;
4. Твердый сыр — 100 грамм;
5. Сухая петрушка — 1 чайная ложка;
6. Паприка — 1 чайная ложка;
7. Яйца — 4 штуки;
8. Панировочные сухари — 100 грамм;
9. Мука — 50 грамм.
Кабачки, Соль, Черный молотный перец, Твердый сыр, Сухая петрушка, Паприка, Яйца, Панировочные сухари, Мука.
Приготовление:
1. Не очищая кабачки, проведите вилкой по их поверхности, чтобы улучшить прожарку. Нарежьте овощи тонкими ломтиками и положите в глубокую миску, посолите и поперчите, оставьте на 15 минут.
2. В отдельной миске смешайте натертый сыр, петрушку, паприку и яйца.
3. В другой емкости соедините муку с панировочными сухарями.
4. Обмакните каждый ломтик кабачка сначала в сырную смесь, затем в панировку.
Жареные кабачки по-французски — это блюдо, которое можно подать как в качестве гарнира, так и в качестве полноценного основного блюда. Использование качественных ингредиентов и специй позволяет каждый раз наслаждаться новым вкусом этого универсального и в то же время уникального овощного блюда.
Кроме того, одним из важных преимуществ жареных кабачков по-французски является их высокое содержание пищевых волокон, витаминов, а также микроэлементов, что делает блюдо не только вкусным, но и крайне полезным для здоровья. А богатая специями сырная корочка добавляет неповторимые нотки в каждый укус, приглашая вас снова и снова возвращаться к этому блюду.
Калории: 230, Белки: 13, Жиры: 15, Углеводы: 12.
Приятного аппетита!
123 views
129
20
3 weeks ago 00:02:02 1
Matka Teaser | Varun Tej | Karuna Kumar | Meenakshi Chowdary | Nora Fatehi | GV Prakash Kumar
3 weeks ago 00:13:16 1
10 Рецептов из ТЫКВЫ - Вы пожалеете, что не ели Тыкву раньше! Что Приготовить из Тыквы
3 weeks ago 00:00:31 1
Картофель Анна: жарить или варить картошку уже не захотите #рецепты
3 weeks ago 00:06:03 1
Епископ Лонгин (Жар) прекратил поминать патриарха Кирилла
3 weeks ago 00:30:41 1
УНИВЕРСАЛЬНАЯ🔥 ЗАПРАВКА ДЛЯ😋 БОРЩА! ПРОВЕРЕНО👌 ВРЕМЕНЕМ И 💖КЛИЕНТАМИ.
3 weeks ago 00:00:52 2
Женская одежда Kupioptom 7КМ Украина
3 weeks ago 00:13:22 1
ЖАРКИЙ ЛЕТНИЙ СКИЛЛТЕСТ В ГТА 5 ОНЛАЙН!
3 weeks ago 00:01:06 33
Жаренный сыр на мангале!
3 weeks ago 00:00:59 20
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
3 weeks ago 00:45:18 2
Это вкусно и интересно. Миша. Китайские жаренные утки.
3 weeks ago 00:45:19 1
Нью Йорк. Чайнатаун. Китайский район, Маленькая Италия, Китайский магазин, Китайские жаренные утки.
3 weeks ago 00:00:59 30
Выпечка и десерты
3 weeks ago 00:05:12 1
Быстрые ПИРОЖКИ на кефире, как ПУХ! Мягкие и пуховые даже на следующий день! БЕЗ ЯИЦ и ДРОЖЖЕЙ!
3 weeks ago 00:02:08 1
Как только в Израиле запахло жареным, сбежавшие туда иноагенты снова подались в бега
3 weeks ago 00:06:49 1
Водка в тесте творит чудеса! Пирожки с водкой, как пух! Пузырчатые, мягкие и долго не черствеют!
3 weeks ago 02:13:15 1
ЖАРИМ ВСЕХ, КОГО МОЖЕМ! - Alien Isolation #6
3 weeks ago 00:03:10 1
Рыба для похудения. Какую рыбу можно есть при похудении. Советы диетолога
3 weeks ago 01:15:52 94
[Ляйсан Утяшева] Михаил Лабковский – советы родителям, лечение СДВГ, современная психология и детство
3 weeks ago 00:00:29 15
Видео от Жар-Птенчик | Детский центр
3 weeks ago 00:06:02 1
Это просто 👍идеально! Теперь я знаю, как правильно и вкусно пожарить любую печёнку (ваш рецепт😍)
3 weeks ago 00:08:08 1
Пирожки и Беляши из такого теста - СКАЗКА! Жареные пирожки с картошкой и печенью рецепт
3 weeks ago 00:59:06 1
Евгений Чебатков «Выходи из комнаты» | OUTSIDE STAND UP
3 weeks ago 00:00:55 226
Видео от Жарим - варим - выпекаем l 1000 и 1 рецепт
3 weeks ago 00:11:51 1
Это блюдо завоевало сердца всех девушек современности. Грудка индейки жареная на гриле и шпинат