Рыбные консервы – сколько их есть, если жизнь дорога?

Многие люди едят рыбные консервы достаточно регулярно – как удобный и вкусный продукт, заменяя ими свежую рыбу. Но, как показали научные исследования, рыбные консервы не стоит есть часто даже взрослым, а уж для детей безопасное количество и вовсе очень невелико. Увы, но при предварительной обработке, транспортировке, консервировании рыбы и даже -при хранении готовых консервов, в ней накапливается большое количество весьма опасных веществ. И в этом видео мы разберемся с тем, какие количества консервированной рыбы безопасно есть в неделю взрослым и детям. 📎 Полезные ссылки 📎: Чтобы получить полезные материалы переходите по ссылке: 📌 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест: 📌 Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке: 📌 Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь! 📌 📌 Мой телеграм-канал: ❤ Поддержать наш проект можно: ❤ 📌 на Patreon: 📌 на странице донаций нашего сайта: 📌 на PayPal: @ 📌 на Boosty: 📎 Рекомендованные видео: 📎 Плейлист «Рыба» Окисленный холестерин: Масло гхи: На каком масле жарить: Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда 📌 Список исследований: Тайм-коды: 00:01 В чем состоит главный обман про консервы 01:39 О чём это видео 02:44 Научные исследования в основе видео 03:33 Тунец - безопасен с точки зрения ртути! 04:19 Но тунец тунцу - рознь! 05:43 Ртуть и селен в рыбе - в чем секрет! 09:02 В чем реальная опасность консервированной рыбы? 09:37 Как поддержать канал 11:22 Как стандарты безопасности консервов отличаются в разных странах 12:41 Какие тяжелые металлы содержатся в какой рыбе в консервах? 14:54 Какое количество консервов в неделю не повышает риска рака 21:32 Тест сбалансированности питания 20:40 Откуда берутся тяжелые металлы в рыбных консервах? 23:16 Сколько тяжелых металлов в самой рыбе, из которой делают консервы? 27:45 Опасный окисленный холестерин в консервированной рыбе 31:05 С чем есть рыбные консервы 32:28 Прощания #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #рыбныеконсервы #тунец #ртуть #селен