Почему FYSM это йога для айтишников

Я работаю дизайнером в IT сфере более 15 лет. И вижу на практике, как развитие своего физического тела, дает результаты и в мыслительных процессах. Все ответы на вопросы тут — Начать лучшую жизнь — Music: Dozeoff — ES_overture