НАКАЧАЙ СПИНУ всего с двумя перекладинами на спортивной площадке!

НАКАЧАЙ СПИНУ всего с двумя перекладинами на спортивной площадке! Привет мои спортивные, с вами OlefirFit! В этом видео мы начинаем теплый сезон с тренировки на спортивной площадке! С помощью параллельных брусьев, прокачиваем мощную спину! Мой магазин спортивных товаров: Поддержать канал и мечту автора: 0:00 Вступление 0:10 Австралийские подтягивания 0:25 Тяга параллельным хватом 0:43 Тяга параллельным хватом вверх ногами Подпишитесь на мой канал: Мои соц. сети: Instagram: TikTok: @