🥕 Каротины и Витамин А (Ретинол). Избыток каротиноидов и щитовидная железа (гипотиреоз)

Говорят ешьте морковку, в ней каротин подобный витамину А. На самом деле каротина человеку много не надо. Он блокирует доступ витамина А (ретинола) к его рецепторам, и ретинол не может оказать своё полезное действие. А ещё если у человека гипотиреоз, то присутствие каротина будет вызывать конфликт с гормонами щитовидной железы. Так что не стоит увлекаться морковкой со сметаной. Почему нужно есть морковку, что такое каротин, для чего нужен каротин, каротин и витамин а, для чего человеку ретинол, польза и вред моркови. #Каротин #МорковьКаротин #Ретинол #Гипотиреоз #ВитаминА #ЖелезаЩитовидная ✅ Консультации с доком Никитой 💯 Полезный телеграм 🔰 Обзор Метаболизма №1 📜 Архив писем в телеграм ⭐️ Лечебные лекции - 🚑 Лечение жирной печени 😀 Запор - лечение и облегчение! 😎 Лечение боли в животе 🏆 Выразить благодарность! 🔥 СЫТНЫЙ способ похудения 💿 ДЗЕН 🌍 Журнал Био ⏫VK 💎 Сайт Доктор Ник 🟣Доктор Никита Харлов Био: 📕 Как отбирать продукты 🎪 РуТуб VK ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Растительная еда и здоровье человека ⛓ Плейлист: Растительная еда и здоровье человека. Здравый смысл употребления овощей и фруктов, экстрактов