Здесь список продуктов, которые способствуют улучшению зрения! 🌟🥦🍇
1️⃣🥕 Морковь: Богатая бета-каротином, который помогает поддерживать здоровье глаз и зрение. 🥕👀
2️⃣🍏 Яблоки: Содержат антиоксиданты, такие как витамин C, который способствует защите глаз от повреждений. 🍏🌞
3️⃣🥦 Брокколи: Источник лутеина и зеаксантина, которые помогают защитить глаза от вредного синего света. 🥦💡
4️⃣🍇 Ягоды: Черника, голубика и малина содержат антоцианы, которые способствуют укреплению сосудов в глазах. 🍇💪
5️⃣🍊 Апельсины: Богаты витамином C и биофлавоноидами, которые способствуют поддержанию здоровья глазных тканей. 🍊🌿
6️⃣🍳 Яичные желтки: Содержат лутеин и зеаксантин, которые помогают укрепить макулу, область глаза, ответственную за четкое зрение. 🍳&
1 view
3
1
2 years ago 01:46:37 876
Как определить свой тип конституции: какие продукты помогают поддерживать здоровье по вашему типу?
3 years ago 00:05:15 340
КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОГУТ СТАТЬ ДЕФИЦИТОМ?
4 years ago 00:06:13 78
Лучше аспирина: какие продукты РАЗЖИЖАЮТ КРОВЬ?
13 years ago 00:04:04 21
Какие продукты есть, чтобы похудеть?
4 years ago 00:09:52 64
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ОЩЕЛАЧИВАЮТ ОРГАНИЗМ
3 years ago 00:14:21 49
Какие продукты вызывают прыщи? / Вредные продукты для кишечника
6 years ago 00:07:48 2
Какие продукты можно замораживать
2 years ago 01:39:27 19
КФХ или ЛПХ? Какие продукты производить?
1 year ago 00:06:10 1
Какие продукты запасать
8 years ago 00:13:47 75
Какие продукты можно назвать “фермерскими“?
6 years ago 00:11:25 23
АНАЛИЗЫ и ПРОДУКТЫ. КАКИЕ НЕЛЬЗЯ?
8 years ago 00:03:48 138
Какие продукты портят твоё зрение
13 years ago 00:02:02 44
Введение прикорма. Какие продукты давать ребенку?
8 years ago 00:03:08 26
Какие продукты полезны
5 years ago 00:08:00 3
Какие продукты вреднее сахара
4 years ago 00:08:46 11
Какие продукты нам противопоказаны
6 years ago 00:01:50 1
Какие продукты способствуют похудению?
3 years ago 00:01:48 1.1K
Что можно есть в Великий Пост? Какие продукты?
8 years ago 00:01:16 62
Какие продукты питания можно употреблять из магазинов!
9 years ago 00:04:15 236
Какие продукты можно есть поздно вечером?
1 year ago 00:02:26 6
- Какие продукты нельзя употреблять православным?
10 years ago 00:06:38 2
Какие продукты помогут похудеть?
5 years ago 00:27:55 1
Какие продукты нужно исключить |
9 years ago 00:05:13 104
В какое время суток какие продукты лучше усваиваются? Ведаманъ Ведагоръ.