КОГЕРЕНТНОЕ ДЫХАНИЕ 6 секунд 174Hz

ДЫХАНИЕ - АНТИСТРЕСС Гармонизирует две ветки автономной нервной системы - симпатическую (активность) и парасимпатическую (расслабление) - нормализует состояние при стрессе - повышает иммунитет - восстанавливает сон - нормализует давление - нормализует содержание сахара в крови - обезболивает Расслабьтесь настолько, насколько сможете Сосредоточьтесь на дыхании Дышите максимально спокойно и низко Колокольчик в видео означает смену вдоха/выдоха Всем любви💜