Упражнения со своим весом на тренажере Хайлетсы Про

Хайлетсы позволяют выполнять различные силовые упражнения, но основная их функция - это отжимания. Отжимания направлены на развитие мышц рук и ног и полезны людям всех возрастов. При всей своей простоте этот тренажер позволяет выполнять упражнения с собственным весом различного уровня сложности, например, во время тренировки вместо сгибания ног, можно их выпрямить перед собой, что даст дополнительную нагрузку на верхний и нижний пресс, мышцы ног и предплечья. Хайлетсы “Про” сконструированы таким образом, что можно легко изменить уровень высоты, а, значит, расширить функционал тренажера.