Рецепт каши из пророщенной перловки. Лечение желудка. Вы полюбите перловку,если приготовите ее так.

Ещё больше рецептов и секретов красоты и здоровья в нашей группе на фб. Welcome!!♥️🌺🥳 Почему каша из перловки (ячменя )самая полезная! 1.Это зерно не является генномодифицированноя, как многие сорта овса и пшеницы. 2. Это вкусно! Если приготовить ее моим способом. 3. Польза! - А об этом чуть подробнее: ячменные зерна, обнаруженные при археологических раскопках городов Древнего Египта, Рима, Греции, Палестины, Китая, существовавших за 4-5 тысяч лет до н.э. (на территории нынешней России ячмень выращивают более 5000 лет). Состав зерна ячменя: Состав ячменного зерна отличается оптимальным соотношением белков (до 15,5%) и углеводов (до 75%) (причем по своей пищевой ценности ячменный белок значительно превосходит белок пшеничный). В состав зерна ячменя входит относительно небольшое количество крахмала (по сравнению с рожью, пшеницей, горохом, кукурузой) и достаточно много