Йога перед лесом | СТРЕТЧИНГ НА ВЕЗДЕ В ДИКОЙ глуши

Моя сегодняшняя тренировка по йоге, надеюсь, она вам понравится 🤎🤗И я надеюсь, что смогу вдохновить вас йогой🙈 Подписывайтесь на мой Telegram , чтобы не пропустить все самое интересное! 🤩 👉 kyFiC2bPIy8yNjIy DISCLAIMER: Видео предназначено исключительно для аудитории, интересующейся йогой, и показывает различные упражнения йоги, которые можно выполнять дома или на свежем воздухе, чтобы поддерживать себя в форме и гибкости. С возрастом важно растягиваться, чтобы оставаться гибкими. В видео в основном показаны простые упражнения на растяжку, которые практически каждый может легко практиковать каждый день. Природное окружение в гармонии с музыкой и воздушной одеждой создают ощущение расслабленности и свободы. Это видео предназначено только для занятий йогой и не предназначено для получения сексуального удовлетворения. #йога #растяжка #гибкость #тренировка