Идеальная тренировка для девушек / Cardio Dance Barre Workout / Тренировки дома / Simona Soloduha
Если твой страх это приглашение на парад бодипозитива - вэээлкам! Ты в моей тусовке.
На моей канале собраны тренировки для девушек, которые не смотря ни на что будут всегда стремиться к красоте, молодости, женственности и ... самым крутым мужикам.
Да, легко не будет. Но и работа над собой будет уж очень приятной благодаря быстрым результатам “На лицо“, а также на ноги и попу. Не забывайте, волшебные таблетки приводят только к разочарованию. Я же предлагаю вам проверенные рецепты создания идеального тела, которые я доооолго искала и нашла благодаря моему любимому тренеру Стогниевой Галине Борисовне.
Пробуйте, возможно и для вас эти тренировки тоже станут спасением и счастьем!
1,568 view
306
72
13 hours ago 00:18:12 21
ТАБАТА Тренировка: Экстремальное Сжигание Жира за 15 Минут
14 hours ago 00:01:21 634
Мужской стиль | Men’s Style
18 hours ago 00:00:50 1
☑ Купить утяжку грация
22 hours ago 00:00:09 2
гол Максима Мансурова со своей половины. Хорош удар!
22 hours ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
23 hours ago 00:04:03 123
Видео от Молодёжный клуб “Идеал“ | Бесплатные занятия
1 day ago 00:01:59 5
Смертельный удар топором в голову. Вадим Старов Защита против топора. Рукопашный бой Спецназа
1 day ago 00:01:49 1.5K
Качалка | Тренажерный зал
1 day ago 00:02:04 1
Программа тренировок дома для мужчин скачать ⭐ Тренировки для дома проверка приложения
1 day ago 00:02:07 62
🔍 Обзор футбольных бутс из Sportmaster Pro | Adidas, Demix, Kappa, Puma ⚽️
2 days ago 00:08:24 887
Подстрелил всех уток из лазерного бластера! КРУТЫЕ ЛАЗЕРНЫЕ ИГРЫ Laser X Ultra и Pro X - Обзор и тест бластеров 🎯
3 days ago 00:01:27 358
Наталья Гирфанова — студентка направления вокал
3 days ago 00:03:00 6.4K
Идеальный круг вышел
3 days ago 00:01:02 2
«Только с БЗ. Обстановка там нормальная. Двигаемся, пока всё хорошо.»
3 days ago 00:14:23 690
Прострелило В ПОЯСНИЦЕ | Что делать ХОРОШО? И что делать ПЛОХО? | Комплекс Упражнений
3 days ago 00:01:03 1
🔵 Пояс сауна белт ✔ Купить пояс для втягивания живота 💡
3 days ago 00:15:49 5
Быстрые, вкусные и полезные рецепты ОТ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА | Что я ем за день
3 days ago 00:01:26 5.6K
Хорошее упражнение для спины
3 days ago 00:00:10 318
Видео от Академии Киокусинкай Чикары
4 days ago 00:12:49 1.5K
Волейбольный Кемп Выходного Дня | 4 дня в Рязани
4 days ago 00:01:27 342
Шаблон презентации powerpoint занятия или образовательной лекции в мультипликационном стиле с применением зеленого и оранжевого
4 days ago 02:09:11 16
Что мы учитываем в курсе? Нет универсального метода, подходящего всем. Лучший способ — это комбинировать разные подходы
4 days ago 00:01:42 5
⚠ Хорошая растяжка быстро 🤘 Тренировка стретчинг онлайн ⚪