Так вот почему так любят авокадо!
🟢Авокадо содержит витамины C, E, K, B-6, а также фолиевую кислоту, магний и калий, которые поддерживают общее здоровье организма.
🟢В нем много мононенасыщенных жиров, которые помогают снизить уровень плохого холестерина, улучшая здоровье сердца и сосудов.
✅ Предупреждение: авокадо калорийно, поэтому, несмотря на его пользу, не стоит злоупотреблять этим продуктом, особенно если вы следите за калорийностью рациона.
Жмите ❤️ если любите авокадо
Запись на бесплатную консультацию;
#клубзож #зож #здоровыйобразжизни #худеемвместе #худеемклету
20 views
410
126
4 months ago 00:25:46 5
Тренировка со ШТАНГОЙ для тех, КТО ЛЮБИТ ПОТЯЖЕЛЕЕ | Когда достигли плато, попробуйте эту тренировку
11 months ago 00:09:41 1
1000 шагов за 10 минут 🔥 ШАГАТЕЛЬНАЯ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА от ШАГАЙ ДОМА ⚡
1 year ago 00:22:36 2
Стройнеем к лету 1.0. День 1. Марафон - похудеть за 21 день.
2 years ago 00:21:20 1
Стройнеем к лету 1.0. День 12. Марафон - похудеть за 21 день.
2 years ago 00:18:01 1
Стройнеем к лету 1.0. День 11. Марафон - похудеть за 21 день.
2 years ago 00:22:46 1
Стройнеем к лету 1.0. День 19. Марафон - похудеть за 21 день.
2 years ago 00:27:04 1
Стройнеем к лету 1.0. День 13. Марафон - похудеть за 21 день.
2 years ago 00:26:50 1
Стройнеем к лету 1.0. День 21. Марафон - похудеть за 21 день
3 years ago 00:01:07 12
4 упражнения НА ПРЕСС в домашних условиях, разделенные по УРОВНЯМ СЛОЖНОСТИ
5 years ago 00:14:06 1
Мои подвИги в постройнении и физике. Чем занять себя? Стройнеем вместе с Марафоном FaberlicReality.