БОДИФЛЕКС Техника дыхания |Легко и эффективно худеем и здоровеем| Как правильно делать вакуум живота

#какправильноделатьвакуумживота #вакуумживота Рассказываю о технике дыхания по системе оздоровления и похудения Бодифлекс. Эту технику мы применяем для всех упражнения по системе Бодифлекс. Это в разы круче вакуума, на Бодифлекс вы реально начинаете меньше кушать, увеличивать обмен веществ и худеть, худеть, худеть.Так же происходит оздоровление и омоложение организма. ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА 15 МИН: Как я худею дома: ​ Мой канал: Уход за собой: Влоги и мотивация на уборку: ИНСТАГРАМ: