✳️ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЙОГА - ТЕРАПИЯ
✳️ ПИЛАТЕС НА МЯЧАХ
✳️ СТРЕТЧИНГ
‼️ (5 мкр, ЦДТ СПЕКТР)‼️
РЕГУЛЯРНЫЕ УТРЕННИЕ И ВЕЧЕРНИЕ ЗАНЯТИЯ
💢коррекция веса
💢правильное дыхание
💢красота и гибкость тела
💢здоровье позвоночника и суставов
💢стрессоустойчивость, контроль ума
‼️ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ В ЙОГА-ЗАЛЕ И ОПЫТНЫЙ ИНСТРУКТОР ‼️
Длительность занятий 1.5 часа.
Занятия проходят на 3 уровня сложности
с индивидуальным подходом.
✍️Расписание:
🔆УТРО ЙОГА:
СРЕДА и СУББОТА в
🔆ВЕЧЕР ЙОГА:
ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ в
ВОСКРЕСЕНЬЕ в
🔆ПИЛАТЕС НА МЯЧАХ:
ПОНЕДЕЛЬНИК и СРЕДА в
🔆СТРЕТЧИНГ: СУББОТА в
📳Предварительная запись: Пишите в Вотсап 8-906-168-4162
Присоединяйтесь ⬇️