‼️НАБОР ГРУППЫ ‼️
ЙОГА ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ
каждое воскресенье в в ЦДТ СПЕКТР
💢коррекция веса
💢правильное дыхание
💢красота и гибкость тела
💢здоровье позвоночника и суставов
💢стрессоустойчивость, контроль ума
Занятия подходят также для школьников:
💥 восстанавливают осанку
💥 развивают усидчивость и внимательность
💥 снимают перенапряжение
💥 придают телу гибкость, силу и спортивность
‼️ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ В ЙОГА-ЗАЛЕ‼️
Длительность занятий 1.5 часа.
👍Занятия проходят на 3 уровня сложности
с индивидуальным подходом.
📳Предварительная запись: Пишите в Вотсап 8-906-168-4162