ERROS COMUNS NO TREINAMENTO DE FORÇA | REPETIÇÕES PARCIAIS #016

Estou aqui de volta para mais um vídeo de nossa série: Erros Comuns no Treinamento de Força. Hoje para falar sobre o erro de ficar fazendo repetições parciais, algo bem comum nas academias. Nesse vídeo nós teremos: - Por que isso é feito? - Por que isso é feito? - Situações especiais. #errosnotreinodeforça #repetições #treino Seja membro deste canal e ganhe benefícios: Ajude o canal via PIX. A chave é: canalforcaestrutural@ Programas em planilhas de Excel já prontas: Marque a sua consulta: -------------------------Redes sociais------------------------ Instagram: Twitch: Facebook: Canal parceiro: