Tutorial completo da manobra COBRA, na patinação Inline Slalom Freestyle
Aprenda a manobra COBRA da patinação Slalom Freestyle com a Jujuba, instrutora especializada do Aprenda Slalom. Siga o tutorial completo com o passo a passo para dominar essa manobra de forma fácil e rápida!
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Capítulos
00:00 Introdução a manobra
00:34 Introdução aos alongamentos
00:59 Passo 1 - Alongamentos básicos sem patins
01:33 Passo 2 - Alongamentos com patins
02:13 Passo 3 - Fortalecimento
02:56 Passo 4 - Formas de montar a manobra
03:25 Passo 5 - Erros comuns
04:12 Passo 6 - Sugestão de treino
04:30 Passo 7 - Considerações finais
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