Кокосовые кето конфеты без лактозы и сахара | ПП Баунти и Раффаэлло
В этом видео я покажу, как просто приготовить очень кокосовые, нежные пп конфеты без молочных продуктов и сахара. Готовлю два вкуса: а-ля “Баунти“ и “Рафаэлло“. Рецепт подойдет как для веганов, так и для тех, кто придерживается кето питания. Получается не так жирно, как кокосовая паста. Но всё же калорийность тоже не маленькая.
КБЖУ на 100 г.: 384/8/33/8
Ингредиенты на 12-13 шт.
- Кокосовая стружка 100 г.
- Кокосовая мука 20 г.
- Вода 100 г.
- Подсластитель по вкусу
- Щепотка соли
- Ванилин чуть-чуть (По желанию. У меня со сливочным ароматизатором)
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л
- Кокосовая стружка для обсыпки “Раффаэлло“
- Плитка шоколада без сахара для “Баунти“ (указано с большим запасом) любое жидкое растительное масло (10% от массы шоколада)
* забыла сказать о там, что конфеты перед покрытием шоколадом держать в морозильной камере около 20 минут, они должны немного подмерзнуть, чтобы шоколад лучше “схватился“
_______________________________________________
Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк 👍и подписывайтесь на мой канал :)
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ ПП Десерты без выпечки:
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Десерты без молока:
▶️ ВЕГАН Десерты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
1160
412
1 month ago 00:04:44 1
НАКОНЕЦ-ТО!!! Идеальный Рецепт НАСТОЯЩЕГО Кето ХЛЕБА
4 months ago 00:06:40 1
3 СУПЕР Идеи на Ужин для ПОХУДЕНИЯ! Быстро, Просто и Полезно! Ешь и Худей!