✅ Моя почта для связи⤵️:
ketoelena888@
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🌱Поддержать развитие канала:
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
🎃РЕЦЕПТЫ С 🎃 ТЫКВОЙ
🍫КЕТО КОНФЕТЫ ШОКОЛАД
Ингредиенты:
🎃100 г сырой тыквы
🍫80 г 100% шоколада
🥥2 ст. л. кокосового масла
🍚4 ст. л. пудры эритритола
🫛1 ч. л. ванильного экстракта/ либо несколько капель ванилина/ щеп. ванили
🍋1 ст.л. лимонного сока
🥥20 г кокосовой стружки
🌰30 г орехов
щепотка соли
🌟Общее количество усвояемых углеводов на всю порцию-около 15,23
🌟на 1 штуку (34-35 шт) - около 0,4 г усвояемых углеводов
Пожалуйста, обратите внимание, что указанные значения углеводов могут варьироваться в зависимости от конкретных марок используемых ингредиентов. Для получения наиболее точных данных рекомендуется проверять информацию на упаковках продуктов и при необходимости самостоятельно пересчитывать состав.
#кеторецепт
#едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes
#кетоторт #кетопирог #keto pumpkin candy #ketocandy #candy #конфеты #шоколадныеконфеты #изтыквы #инсулинорезистентность #гарбуз #згарбуза #кетоконфеты #low carb candy
1 view
2721
926
1 month ago 00:08:29 1
Готовлю сейчас КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 ИНГРЕДИЕНТА! 5 очень вкусных и сытных завтраков!
2 months ago 00:00:30 1
Салат с тыквой #рецепты #рецепт #pumpkin_recipe #pumpkintime #pumpkin #салат #осень
2 months ago 00:06:48 1
Почти БЕСПЛАТНО! А, вкуснее ПЕРСИКОВ и АНАНАСОВ! Сладкая ТЫКВА НА ЗИМУ быстрый рецепт!
2 months ago 00:01:00 1
ТАК ТЫКВУ ВЫ НЕ ГОТОВИЛИ‼️ А ЗРЯ‼️ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТЫКВЫ ЗА 20 МИНУТ #Shorts
2 months ago 00:08:39 1
КТО СКАЗАЛ, ЧТО ИЗ ТЫКВЫ НЕЧЕГО ГОТОВИТЬ!? ТРИ рецепта, от которых не отлипнешь!!!
2 months ago 00:08:16 1
ТЕРТЫЙ ПИРОГ ИЗ ТЫКВЫ ВКУСНЕЕ ЯБЛОЧНОГО! Будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:07:35 1
Отличный десерт без выпечки. Тыква и творог. Простой рецепт, а как вкусно.
2 months ago 00:02:13 1
Тыквенный Пирог Краски осени - самый нежный и вкусный!
2 months ago 00:03:53 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
2 months ago 00:02:27 1
Салат из сырой тыквы - очень быстро и мегаполезно
2 months ago 00:19:34 1
ТОП 5 ЗАКУСКИ 🔥 НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
2 months ago 00:03:34 1
РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ | Что приготовить из кабачков | Вкусный, полезный и очень простой рецепт #кето
2 months ago 00:08:40 1
Булочки. Тыкву больше не раздаю, готовлю ЧУДО тесто! Половину урожая тыквы съели: простой рецепт
2 months ago 00:09:17 1
💊 ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:00:30 1
Если есть дома тыква - надо готовить это! Прекрасный полезный и очень вкусный завтрак!
2 months ago 00:14:49 1
Минутные ЗАВТРАКИ - 15 рецептов для тех, кто любит поспать и не любит готовить! Быстрые завтраки!
2 months ago 00:00:53 1
Вы знали про это секретный ингредиент? И молчали?!!
2 months ago 00:14:37 1
На ужин готовим котлеты “обманки“ и ВКУСНЫЙ яблочный десерт
2 months ago 00:04:02 1
Насыпной пирог из тыквы 💖 Очень вкусный и простой тыквенный пирог // Pumpkin Pie // Delicious
2 months ago 00:11:23 1
Как получить все витамины за ОДИН прием пищи?🔥
2 months ago 00:00:56 1
⚠️60% БЕЛКА́!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.
2 months ago 00:00:28 1
ЦИНК И СЕЛЕН ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА #shorts #shortstoday
2 months ago 00:16:16 1
Больше не встанет вопроса что приготовить из ТЫКВЫ
2 months ago 00:02:44 1
Супер ПОЛЕЗЕЫЙ, СЫТНЫЙ, ВКУСНЫЙ УЖИН ИЗ ТЫКВЫ И КУРИЦЫ ЗА 20 МИНУТ