Оздоровительный Цигун - комплекс упражнений Мавандуй Даоинь Шу
☯️Мавандуй Даоинь Шу - упражнения “сверхпокоя“. Воссозданы из древней рукописи, найденной при раскопках гробницы в районе Мавандуй.
Упражнения составлены в соответствии с движениями энергии Ци по 12 меридианам: Легкие - Толстый Кишечник - Желудок - Селезенка - Сердце - Тонкий Кишечник - Мочевой Пузырь - Почки - Перикард - Тройной Обогреватель - Желчный Пузырь - Печень.
Оздоравливая изнутри, наводят красоту снаружи. Поэтому считается лучшим комплексом для женщин.
Однако для мужчин он тоже ценен. Они получают силу и прочность, гибкость и эластичность всего тела: мышц, сухожилий, костей. Внутренние органы наполняются энергией здоровья, ум - ясностью, психика - спокойствием.
Моя страница ВК:
Моя группа ВК:
Мой Инстаграм:
Онлайн курсы подготовки инструкторов Оздоровительного Цигун для новичков и профессионалов:
10 views
30
9
3 months ago 00:05:14 1
ДАОИНЬ ЯНШЕН ГУН: Мастерство по укреплению Связок Суставов Позвоночника. КОРОТКАЯ ВЕРСИЯ ДЛЯ ТУРНИРА
3 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
3 months ago 01:04:43 1
Как выглядеть по-королевски? Запись прямого эфира.
3 months ago 01:00:53 1
🎙️ Подкаст: «Дыхание как искусство жизни» с Брониславом Виногродским
3 months ago 00:02:30 1
Болевые приемы Самообороны. Вадим Старов рукопашный бой на горном озере Иссык-Куль Кыргызстан 2024.
3 months ago 00:18:48 1
Магия утра и Бодрое утро | Цигун | Станислав Казаков
3 months ago 00:37:08 1
🌀У-син система взаимодействия пяти основных органов.
4 months ago 00:41:01 1
👍 КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ? Как защититься от вирусов и инфекций? | 2 серия |Оздоровительный сериал.
4 months ago 00:14:57 1
21 день Ицюань. Занятие 9. Ицюань столбы и Моцабу
4 months ago 00:18:51 1
Цигун очищение головы | Практика очищение головы от негатива | Станислав Казаков
4 months ago 00:03:13 1
МОЙ ВИДЕОРЕПОРТАЖ Глазами участника МСВ
4 months ago 00:15:13 2
21 день Ицюань. Занятие 8. Стоять в столбе и исследовать силу всего тела.
4 months ago 00:13:40 1
Мудры - скрытая магия 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию
4 months ago 00:14:08 9
21 день Ицюань. Занятие 6. Стояние в столбе. Исследование силы. Растяжка
4 months ago 00:28:39 1
Цигун-разминка с пояснениями. Ней Ян Гун.
4 months ago 00:03:13 1
Динамическая Йога. Халасана (Плуг) и Карнапидасана (Колени к ушам)
4 months ago 00:11:07 2
Самомассаж. Оздоровительный точечный массаж в Ицюань.
4 months ago 00:20:29 4
18 форм тайцзи-цигун
4 months ago 00:36:11 1
№3 Мастер класс по Оздоровительному Цигун.
4 months ago 00:00:15 1
Вадим Старов как бить на улице! Кулаком по корпусу. Основанием ладони по лицу. Инструктор Спецназа!
4 months ago 00:13:03 1
Wendy Suzuki: The brain-changing benefits of exercise | TED
4 months ago 00:30:55 1
Современный даосизм: ответы на главные вопросы #цигун #дао #китай
4 months ago 00:00:43 1
В чем СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ китайцев? #здоровье #молодость #долголетие