【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ 月2回、第1・第3月曜日21時～　ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っています 🧘‍♀️B-life Studio 史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる 💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう！ ht