ДРЯБЛОСТЬ ИЛИ ПЛОТНОСТЬ. От чего зависит? 3 фактора. Мой опыт.

Мой видео-курс домашних тренировок «Упругое тело за 4 недели» На сайте: В этом видео рассмотрим, от чего на самом деле зависит дряхлость и рыхлость. А также факторы, которые на это влияют. ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА И МУКИ 🧁 ТАЙМ-КОДЫ 00:00 РЫХЛОСТЬ. Только ли у полных?. 01:02 ПЛОТНОСТЬ ТЕЛА. 3 ФАКТОРА Объем мышц. Для чего нужен? 04:43 задержанная жидкость в организме 05:41 что задерживает воду? 06:05 мой пример. Разный рацион, разное качество тела 06:53 исключила сахар,муку, молочка на 7-10 дней. Результат 08:04 ПОХУДЕНИЕ и СЛИВ ВОДЫ. разница 10:07 дряблость фигуры. Разные 1800ккал 10:38 как есть сладкое и быть упругой? 12:20 итог #дряблаякожа #рыхлость #плотность