На занятиях у @ ivantenerov происходит магия😀! Студенты после горячих силовых нагрузок приступают к дыхательным техникам, заверш

На занятиях у @ ivantenerov происходит магия😀! Студенты после горячих силовых нагрузок приступают к дыхательным техникам, завершающимися Брамари – дыханием жужжащей пчелы🐝 . Брамари пранаяма успокаивает нервную систему и является отличной подготовкой к Шавасане, во время которой амрита сама течёт рекой🍹. Ну а Винни-пух перепутал немножко амриту и мёд, у него же опилки в голове, лишь бы вкусно было😋🐻! Ждём вас на классах у @ ivantenerov Пн, ср, пт – 😉!