СПИНА, ПЛЕЧИ,НОГИ, ПРЕСС| 8 МИНУТ

✔расписание моих тренировок: ✔ учебные материалы: ✔индивидуальные занятия со мной и деловые предложения: patalakh13@, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья ✔мы на патреоне: ✔Моя тренировочная программа: ✔Подписывайтесь на канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: сайт: группа: , Instagram: patalakh_artur skype: patalakh13 ✔ для выражения благодарности и поддержки на развитие канала: карта Сбербанка 2202 2010 1135 0853, Яндекс-деньги: 410011831819019, webmoney: Z572743266228, PayPal: patalakh13@ ✔ Новый канал Yoga X: #тренировка#йога#упражнения