Находить полезное применение тыкве люди начали давным-давно. Ведь по содержанию питательных и целебных веществ плод превосходит многие огородные культуры. В тыквенной мякоти содержатся важнейшие микроэлементы – калий, кальций, магний, фосфор. Есть в ней и витамины В1, В2, В12, РР. Но особенно богата тыква провитамином А – бета-каротином. Это соединение защищает организм от вредного воздействия окружающей среды, а клетки – от ракового перерождения.Кроме того, в мякоти тыквы много пектинов – пищевых волокон, мягко очищающих кишечник. Еще тыква полезна при сердечных недугах, заболеваниях почек и печени, бессоннице, геморрое, атеросклерозе, простудных заболеваниях, подагре, нервных расстройствах, проблемах со зрением.Для женщин особенно полезной будет сырая тыква,в том числе тыквенный сок, а также запеченная тыква и ее семена. С помощью блюд из тыквы можно похудеть, снизить холестерин и вывести соединения тяжелых металлов из организма.Полезна тыква и беременным – благодаря высокому содержанию кальция, магния, же
1 view
126
28
2 months ago 00:03:13 1
ОСТОРОЖНО! Это очень ВКУСНО! Уплетают как семечки! Готовлю ПОЛЕЗНУЮ сладость! #ВЯЛЕНАЯТЫКВА
2 months ago 00:04:00 1
МУСКАТНАЯ ТЫКВА.Польза для организма.
3 months ago 00:32:11 1
25 БЮДЖЕТНЫХ и БЫСТРЫХ УЖИНОВ - Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ВСЕЙ СЕМЬИ!
8 months ago 01:42:17 1
29 РЕЦЕПТОВ: большая ПОДБОРКА вкусных рецептов НА ОСЕНЬ. Супы, сезонные рецепты, выпечка
8 months ago 00:08:11 1
Догадаетесь из чего это Блюдо? - Необычная Закуска из Обычных ПРОДУКТОВ - Легко, Эффектно и Полезно
8 months ago 00:05:40 1
ПОЛЕЗНЫЙ Тыквенный ПП ТОРТ! Простой рецепт ПП ДЕСЕРТА из тыквы
9 months ago 00:02:15 1
СЛАДКИЙ ПЛОВ С ТЫКВОЙ И СУХОФРУКТАМИ (вкусный и полезный завтрак) / Sweet healthy pilaf with pumpkin
10 months ago 00:02:51 1
Полезна ли тыква для печени: как приготовить вкусное и аппетитное блюдо
11 months ago 00:07:58 1
КАКАЯ ТЫКВА САМАЯ ВКУСНАЯ, а какая самая долгохранящаяся? Выбираем лучший сорт тыквы
12 months ago 00:04:41 1
Тыквенные пряники - проверенный рецепт! Полезные десерты, выпечка из тыквы.
1 year ago 00:04:14 1
Пряный кекс с тыквой без сахара. С огромной пользой для твоего пищеварения.
1 year ago 00:06:20 2
Тыквенный пирог. Вкусно и полезно | без молока | без глютена | без рафинированного сахара
1 year ago 00:03:13 1
Медальоны из свинины с тыквой и нутом
1 year ago 00:03:47 1
🔴 Пирог с бататом/ Sweet potato pie / Батат / Рецепт с бататом
1 year ago 00:05:13 1
Волшебное варенье из тыквы, простой рецепт полезного домашнего десерта в мультиварке
1 year ago 00:05:23 1
КРЕМ-СУП из цветной капусты ☆ Полезное ДОЛЖНО быть вкусным!
2 years ago 00:02:55 1
Тыква запеченная в духовке, вкуснее шоколада! Полезный десерт из тыквы без сахара.
2 years ago 00:01:53 1
Потрясающее блюдо из ТЫКВЫ! Не Жарю, не Варю, не Запекаю. Вкусно. Просто. Полезно.
2 years ago 00:09:35 1
Молоко из тыквенных семечек. Вкусно, полезно и легко!
2 years ago 00:05:02 1
Крем-суп (суп-пюре) из тыквы и ... в блендере Dream Modern Raw Mid.
3 years ago 01:06:01 1
9 рецептов вкусных и полезных супов-пюре от Юлии Высоцкой
3 years ago 00:00:59 1
Что по тыкве?) Диетические блюда из тыквы. Очень просто и полезно!
3 years ago 00:05:18 13
Диетические блюда из тыквы. Очень просто и полезно. Тыква по-корейски, крем суп, фаршированная тыква
3 years ago 00:09:28 1
Я себе даже представить не мог на сколько это вкусно и просто! Тыквенный МАННИК без МУКИ и МАСЛА.