Овощная икра. ХУДЕЕМ ВКУСНО🔥

ИНГРЕДИЕНТЫ: - баклажаны (1 кг) - ⁠кабачки (1 кг) - морковь (3 крупные) - болгарский перец (3 шт) - ⁠лук репчатый (3 шт) - помидоры (6 шт средних) - соль - перец чёрный молотый - оливковое или подсолнечное масло - острый стручковый перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: • Все овощи порезать произвольно-крупно и выложить на противень. • Посолить и поперчить по вкусу. Добавить растительное масло и можно даже не перемешивать. - Запекать в разогретой духовке 200° около 40 минут, модно даже подержать до часа. • Далее немного остудить и переложить в глубокую ёмкость. Хорошо измельчить погружным блендером до однородной массы. Приятного аппетита 🙌 #вредныепродукты #здоровоепитание#здоровыепривычки #детокс #детокспрограмма #детоксикация #какпохудеть #лишний_вес #какпохудетьклету #лишнийжир #нутрициолог #нутрициологонлайн #очищение #очищениекишечника #виталийостровский #какпохудетьбыстро #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьдома #какпохудетьпослеродов #мамавдекрете #минус20кг #минус10кг #жирнаживоте #жиросжигание #бады #бадыдляздоровья #здоровыйобразжизни #марафонпохудения #жирнаживоте #жиросжигание #жиры #белки #рецепты #рецептынакаждыйдень #ппрецепты #пп #ппизож #пп_рецепты #ппдесерты #ппхлеб #ппменю #ппсалаты #