ЧАКРА ЛЮБВИ-АНАХАТА. АКТИВАЦИЯ СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ С ПОМОШЬЮ МАНТРЫ “ЯМ“

Чакра (санскр.cakra, букв. «круг», «колесо», «диск») в духовных практиках индуизма — центр силы и сознания. Анахата - это сердечная чакра, находится в грудной клетке на уровне сердца человека. Она подключена к позвоночному столбу спиралью в виде воронки. Это энергетический центр любви, от которого зависит умение любить и проявлять заботу, а также испытывать сострадание. -Мантра для Анахаты – «ЯМ». Напевая или слушая этот слог, вы не только физически исцеляете свое сердце, но и с духовной (эмоциональной) точки зрения, открываете себя для безусловной любви и сострадания. Вы можете повторять этот слог вслух или про себя во время медитаций. -Цвет четвертой чакры (Анахаты) — зеленый. -Изображением выступает круг, содержащий 12 зеленых лепестков. Четвертая чакра (Анахата) отвечает за эмоциональность, чувствительность, отзывчивость, открытость человека — в связи с этим данную чакру также можно назвать «эмоциональной чакрой». 4 чакра является чакрой любви, нежности, «эмоциональным балансиром» человеческого организма, центром Веры и Духовной стабильности.