Фитнес-мифы о сердце | Азамат Баймуканов, Владимир Меркурьев (FPA)

О сердечно-сосудистой системе (ССС) и влиянии на неё физических нагрузок рассказывают врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Азамат Баймуканов и эксперт-преподаватель FPA, физиолог, кандидат биологических наук Владимир Меркурьев. 0:00:19 Гость и тема стрима. 0:01:27 Можно ли физ.нагрузками предотвратить сердечно-сосудистые заболевания? 0:03:40 Повышаются ли риски патологии при больших силовых тренировках? «Спортивное сердце». 0:05:32 С какими заболеваниями ССС можно заниматься физ.нагрузками? 0:07:33 «Красные флаги» при физ.нагрузках. 0:09:47 Изменение цвета носогубного треугольника как «красный флаг». Телеграм-канал Азамата Баймуканова: YouTube канал: 0:11:30 Чекап перед занятиями физ.активностью. Шкалы SCORE2 и SCORE2-OP для определения сердечно-сосудистого риска: Калькулятор: 0:16:30 С чем связан высокий показатель ССЗ в Р