Le Penchak Silat, l’art martial de la self-défense

Apprendre à se défendre en cas d’agression tout en suivant les enseignements d’un art martial, c’est toute la philosophie du Penchak Silat. Coups de pied, coups de poings, balayages ou encore immobilisations, cet art martial venu d’Indonésie utilise plusieurs techniques pour neutraliser son adversaire le plus rapidement et le plus efficacement possible.