Бросок зацеп голенью изнутри / O uchi gari / 大内刈

O-uchi-gari (О-учи-гари) является одним из наиболее популярных приёмов дзюдо. Принцип броска зацепа изнутри заключается в выбивании ноги противника изнутри голенью. Данный бросок позволяет легко вывести соперника из равновесия и поэтому прекрасно используется в простых и сложносоставных комбинациях. Связка броска с зацепа на заднюю подножку